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天天热点评!多吃苹果的好处和坏处_吃梨子的好处和坏处

来源: 互联网    时间: 2023-02-17 12:43:05


【资料图】

1、好处:能生津止渴,润燥化痰,润肠通便。

2、秋季若能每日坚持吃一两个梨,不仅对秋燥症具有独特功效,还能清热、安神,对高血压、失眠多梦有一定辅助治疗的作用。

3、 坏处:易伤脾胃、助阴湿.。

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